Làn da đóng vai trò quan trọng trong vẻ ngoại hình và sức khỏe của chúng ta. Ở Việt Nam, với khí hậu đặc biệt, gần một nửa dân số phải đối mặt với vấn đề da dầu nhờn. Vì vậy, việc tìm hiểu về da dầu nhờn và cách điều trị hiệu quả là một chủ đề được quan tâm hàng đầu.
Vậy da dầu nhờn là gì? Cách trị da dầu vĩnh viễn như thế nào? Hãy theo dõi bài viết dưới đây của Silcot để có câu trả lời cho bạn tốt nhất.
Da dầu nhờn là gì?
Da dầu nhờn là một loại da có đặc điểm sản xuất dầu (sebum) nhiều hơn so với các loại da khác. Sebum là một loại chất dầu do các tuyến dầu trong da sản xuất, có chức năng bảo vệ và giữ ẩm cho da.
Tuy nhiên, khi tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ quá, nó tạo ra nhiều dầu, làm cho da trở nên dầu nhờn và có thể dẫn đến tình trạng mụn, đặc biệt là mụn đốm đen (blackheads) và mụn đỏ (pimples).
Da dầu thường có các đặc điểm sau:
- Bóng dầu, đặc biệt là ở vùng T (trán, mũi và cằm)
- Lỗ chân lông to và rõ ràng
- Dễ phát triển các loại mụn
- Cảm giác da khó chịu hay dính
Nguyên nhân khiến da mặt có dầu
Hiện tượng da dầu trên mặt xuất phát từ quá trình hoạt động nội tiết của lỗ chân lông. Khi bã nhờn được tiết ra nhiều quá mức, chúng sẽ được đẩy lên bề mặt da qua lỗ chân lông, tạo nên vẻ ngoại dầu mỡ và bóng lộn.
Có ba yếu tố chính ảnh hưởng đến việc sản xuất bã nhờn:
- Di truyền: Nếu trong gia đình có nhiều người có làn da dầu, khả năng bạn cũng mắc phải tình trạng tương tự là rất cao.
- Hormone: Những biến động hormone, đặc biệt là trong tuổi dậy thì, thai kỳ hoặc do một số vấn đề sức khỏe, có thể kích thích tuyến nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn.
- Hoạt động của tuyến nhờn: Mức độ tiết nhờn khác nhau trên bề mặt da phụ thuộc vào hoạt động của tuyến nhờn.
Đặc biệt, vùng trán, mũi và cằm thường được gọi là vùng T là nơi tập trung độ hoạt động của tuyến nhờn mạnh mẽ nhất. Do đó, da ở đây thường dầu mỡ hơn, lỗ chân lông phình to và dễ xuất hiện mụn trứng cá và mụn đầu đen.
Ngay cả những người vốn có làn da khô cũng thường phải đối mặt với tình trạng da dầu ở những vùng này.
Các cách trị da dầu vĩnh viễn ngay tại nhà đơn giản nhất
Có nhiều biện pháp tự nhiên giúp điều trị làn da dầu và mụn tại nhà. Hãy thử xem qua danh sách dưới đây và chọn ra phương pháp thích hợp nhất cho bạn nhé.
Cách trị da nhờn tận gốc bằng nước cốt chanh và mật ong
Nước cốt chanh giàu axit citric, giúp kiểm soát lượng dầu trên da và tẩy sạch bụi bẩn. Trong khi đó, mật ong là nguồn giàu vitamin E và C, cùng khả năng kháng khuẩn tự nhiên, giúp bảo vệ làn da khỏi vi khuẩn. Kết hợp cả hai, bạn sẽ có một phương pháp dưỡng da tự nhiên, kiềm dầu hiệu quả.
Để sử dụng, bạn chỉ cần pha mật ong và nước cốt chanh theo tỷ lệ 3:1, sau đó thoa đều lên vùng da dầu, đặc biệt là vùng T. Để hỗn hợp có thời gian tác động khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước.
Tuy nhiên, do chanh và mật ong đều có tính chất dễ bắt nắng, nên bạn nên áp dụng phương pháp này vào buổi tối. Và đừng quên bảo vệ làn da mình trước ánh nắng mặt trời vào buổi sáng tiếp theo.
Sử dụng dưa leo và chanh
Chanh và dưa leo đều là nguồn phong phú của vitamin C, một chất chống oxi hóa mạnh mẽ giúp làm sáng da và kiểm soát lượng dầu. Kết hợp cả hai có thể tạo ra một giải pháp tự nhiên để cung cấp dưỡng chất cho da và giúp giảm tình trạng da dầu.
Bước thực hiện:
- Vắt nước từ chanh và ép nước từ dưa leo.
- Pha trộn hai loại nước với tỷ lệ 1:1.
- Thấm dung dịch này vào bông tẩy trang và đặt lên mặt như việc sử dụng mặt nạ. Đợi cho đến khi nó khô trong khoảng 30 phút.
- Cuối cùng, làm sạch kỹ lưỡng khuôn mặt với nước ấm.
Dùng khoai tây và sữa chua không đường
Một hỗn hợp từ khoai tây hấp chín và sữa chua tự nhiên không chỉ làm sạch và kiềm dầu hiệu quả, mà còn giúp làm sáng và làm mềm mịn làn da của bạn.
Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng những biện pháp dựa trên nguyên liệu tự nhiên thường chỉ có tác động bề mặt và cần một thời gian sử dụng đều đặn để thấy sự cải thiện rõ rệt. Nên có sự kiên nhẫn và thực hiện liên tục để cảm nhận được sự khác biệt.
Kết hợp chanh với lòng trắng trứng gà
Chanh và lòng trắng trứng gà hai nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhà bạn, không chỉ là thực phẩm hằng ngày mà còn là bí quyết dưỡng da tự nhiên.
Chanh giúp tăng sức kháng cho làn da, còn lòng trắng trứng gà giàu protein có khả năng giữ ẩm và tái tạo da.
Hướng dẫn cách làm:
- Lấy 2 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi.
- Phối trộn với lòng trắng của một quả trứng gà cho đến khi có một hỗn hợp mịn.
- Trước khi áp dụng, hãy rửa mặt bạn sạch sẽ, dùng sữa rửa mặt hoặc chỉ nước, và sau đó lau khô.
- Bôi hỗn hợp lên khuôn mặt, tránh xa vùng quanh mắt.
- Thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi sau đó làm sạch lại mặt.
Bằng việc sử dụng mặt nạ này, không chỉ giúp loại bỏ bụi và dầu dư thừa trên da, mà còn giúp se khít lỗ chân lông, mang lại cho bạn làn da mịn màng và tươi sáng hơn.
Cách trị da nhờn bằng cà chua
Cà chua với lượng vitamin C dồi dào cùng các axit tự nhiên, là giải pháp thần thánh cho những làn da dầu. Nó không chỉ giúp kiểm soát và cân bằng dầu trên da mà còn giúp tái tạo, làm da trở nên rạng rỡ.
Bã nhờn thừa sẽ được loại bỏ và nếu bạn tiếp tục áp dụng đều đặn, làn da sẽ trở nên mềm mại, mượt mà.
Hướng dẫn áp dụng:
- Xay cà chua thành dạng nhuyễn.
- Làm sạch khuôn mặt.
- Áp dụng hỗn hợp cà chua lên da, đặc biệt là những vùng da dầu.
- Thả lỏng và thư giãn trong khoảng 10-15 phút, để cho cà chua phát huy tác dụng.
- Nên thực hiện phương pháp này 1-2 lần mỗi tuần để cải thiện tình trạng da.
Không nên dùng quá thường xuyên vì có thể gây bí lỗ chân lông. Hãy luôn lắng nghe cảm giác từ làn da của mình để điều chỉnh phù hợp.
Hướng dẫn cách chăm sóc da dầu hiệu quả
Để chăm sóc một làn da dầu một cách hiệu quả, việc lựa chọn và áp dụng đúng phương pháp là điều cần thiết. Dưới đây là một số bước cơ bản và gợi ý bạn nên thực hiện:
Làm sạch da 2 lần một ngày
Rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Tuy nhiên, quá trình rửa mặt không nên thực hiện quá thường xuyên. Bởi việc quá mức sẽ làm mất đi lượng dầu cần thiết, khiến da khô ráp và kích thích tuyến dầu sản xuất thêm.
Chọn lựa sữa rửa mặt phù hợp
Đối với làn da dầu, sữa rửa mặt dạng bọt giúp làm sạch chất dầu và bụi bẩn một cách hiệu quả.
Đồng thời, sữa rửa mặt chứa đất sét hay Acid Salicylic (BHA) được đánh giá cao vì khả năng kiểm soát dầu và thu nhỏ lỗ chân lông, rất thích hợp cho những ai có làn da dầu hoặc lỗ chân lông to mở.
Bảo vệ da khỏi tác động bên ngoài
Ánh nắng mặt trời kết hợp với khói bụi và dầu trên da có thể gây ra mụn và quá trình lão hóa sớm. Để đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ tốt nhất, việc sử dụng kem chống nắng và che chắn kỹ càng trước mỗi lần ra ngoài là điều không thể thiếu.
Tìm lựa chọn kem chống nắng phù hợp
Để tránh tình trạng lỗ chân lông bị tắc đóng do sử dụng kem chống nắng, hãy tìm kiếm sản phẩm có bao bì ghi rõ “No sebum” (không gây nhờn) hoặc “Oil-free” (không dầu) hoặc các loại kem chống nắng dạng gel hoặc xịt.
Nếu có vấn đề mụn trên da, thì nên lựa chọn kem chống nắng vật lý sẽ là lựa chọn an toàn nhất cho bạn.
Luôn mang theo giấy thấm dầu trong túi
Giấy thấm dầu là một phụ kiện hữu ích không thể thiếu cho những người có làn da dầu. Khi bạn cảm thấy da của mình quá dầu, hãy sử dụng giấy thấm dầu.
Đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể
Một điều đơn giản nhưng ít người tuân thủ là việc uống đủ nước hàng ngày. Hãy đảm bảo bạn tiêu thụ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, chia thành các lần uống nhỏ. Sẽ giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng, khỏe mạnh hơn và giảm tình trạng tiết dầu một cách đáng kể.
Hãy luôn nhớ điều này, quyết định uống đủ nước để duy trì sức khỏe cho làn da của bạn.
Một số điều cần lưu ý khi tìm sản phẩm chăm sóc da dành cho da dầu
Mỹ phẩm có thể là một vũ khí hai mặt đối với vấn đề lượng dầu trên da. Chúng có thể tạo sự cân bằng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng dầu nhờn. Để giảm thiểu tác động tiêu cực lên làn da, dưới đây là một số lưu ý khi bạn lựa chọn sản phẩm cho da dầu:
- Da dầu thường cần các dưỡng chất như vitamin A, B, acid béo và các chất chống oxy hóa. Lựa chọn sản phẩm chứa những thành phần này để giúp da bạn duy trì sức kháng và cân bằng.
- Tìm sản phẩm thẩm thấu nhanh và sâu vào da. Tránh sử dụng các sản phẩm có kết cấu quá dày và bết dính, vì chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm có chứa cồn và các hóa chất cứng nhắc, vì chúng có thể gây kích ứng và làm khô da.
- Ưu tiên sản phẩm từ thiên nhiên để đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ và không bị tác động mạnh từ các hợp chất hóa học.
Kết luận
Trên đây là những phương pháp trị da dầu vĩnh viễn tại nhà rất đơn giản, nhưng mang lại hiệu quả đáng kể. Tuy nhiên, nếu bạn đang gặp phải tình trạng da quá dầu và nổi mụn do bệnh lý, thì quá trình chăm sóc da tại nhà có thể không đủ.
Trong trường hợp nghi ngờ về vấn đề da, hãy tìm đến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị một cách chuyên nghiệp và hiệu quả.
