Nha đam không chỉ là một nguồn tài nguyên đa dụng trong lĩnh vực làm đẹp, mà còn là một kho báu dinh dưỡng đối với sức khỏe. Loài cây này tỏ ra đa năng với nhiều ứng dụng hữu ích. Cùng Silcot khám phá những tác dụng của nha đam với da mặt và những điều cần lưu ý khi sử dụng nó, thông qua thông tin được chia sẻ trong bài viết sau đây.
Thành phần cơ bản có trong nha đam
Nha đam, còn được biết đến với tên gọi aloe vera, là một loại cây có nhiều công dụng trong lĩnh vực y học và mỹ phẩm. Nha đam chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là một số thành phần cơ bản có trong nha đam:
- Vitamin: Nha đam chứa nhiều loại vitamin như vitamin A, C, E, B1, B2, B3, B6 và B12. Những vitamin này giúp tái tạo và nuôi dưỡng làn da.
- Mineral: Kali, canxi, natri, sắt, magie, đồng, kẽm và mangan là một số khoáng chất có trong nha đam.
- Amino acid: Nha đam chứa khoảng 20 trong tổng số 22 amino acid cần thiết cho cơ thể con người và 7 trong số 8 amino acid thiết yếu.
- Polysaccharides: Những hợp chất này giúp kích thích tái tạo tế bào và có khả năng chống vi khuẩn.
- Enzyme: Nha đam chứa nhiều enzyme giúp giảm viêm và có lợi cho quá trình tiêu hóa.
- Anthraquinones: Các hợp chất này có tác dụng chống vi khuẩn, chống virus và giảm đau.
- Hormones: Gibberellins và auxins giúp giảm viêm và hỗ trợ trong quá trình chữa lành vết thương.
- Lignin: Giúp lô hội có khả năng xâm nhập sâu vào da, giúp dưỡng chất đi sâu vào da.
- Saponin: Có tính chất chống vi khuẩn và chống nấm.
- Salicylic acid: Giúp giảm viêm và chống vi khuẩn, đồng thời hỗ trợ trong việc tẩy tế bào chết.
Tác dụng của nha đam với da mặt
Nha đam còn được biết đến với tên gọi cây lô hội, xuất phát từ khu vực Bắc Phi. Trong lá của cây nha đam, chúng ta tìm thấy một chất nhựa trong suốt thường được gọi là gel nha đam. Khi nhựa nha đam này được cô đặc, nó có thể trở thành màu đen.
Chất nhựa này chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như axit cinnamic, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, axit folic và nhiều vitamin khác.
Vậy tác dụng của cây nha đam đối với da mặt là gì? Cùng tìm hiểu các công dụng sau đây.
Giúp điều trị mụn
Nha đam có khả năng đối phó với mụn và tế bào da chết, giúp thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện độ săn chắc của làn da. Bạn có thể áp dụng trực tiếp lá nha đam lên các vết mụn khi chúng xuất hiện để ngăn chặn quá trình hình thành và phát triển của mụn.
Bảo vệ da mặt tránh khỏi ánh nắng mặt trời
Các nghiên cứu khoa học đã cung cấp minh chứng về khả năng bảo vệ da của nha đam, đặc biệt là trước tác động của tia cực tím UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời.
Những tia này có thể gây hại cho làn da, nhất là da nhạy cảm và nha đam đã được xác định là một phương pháp tự nhiên hữu ích để bảo vệ da khỏi tác động của chúng.
Giảm nếp nhăn
Nha đam thực sự là một phương pháp đặc biệt trong việc giảm nếp nhăn. Khi bạn áp dụng nha đam lên da mặt, gel từ cây nha đam có khả năng thẩm thấu và tiếp cận sâu vào cấu trúc da, hydrat hóa và làm căng da.
Đồng thời, nó cũng giúp loại bỏ tế bào da chết và kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp da trở nên mềm mịn hơn và tươi trẻ hơn.
Tái tạo lại làn da
Thay vì đầu tư vào các sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền, bạn có thể xem xét việc sử dụng lô hội như một phương pháp tự nhiên để có được làn da tự nhiên màu trắng hồng.
Làm dịu mát da
Tính chất mát lạnh và làm dịu của nha đam là một điểm đáng kể. Điều này đã khiến nhiều quý ông sử dụng nó như một loại gel hoặc kem sau khi cạo râu để giảm đi cảm giác đau rát.
Thành phần tự nhiên trong lô hội rất tốt cho da và không gây kích ứng, vì vậy bạn có thể sử dụng chúng để tẩy trang hoặc giảm sưng bằng cách áp dụng nhựa nha đam lên vùng mắt một cách nhẹ nhàng.
Các cách làm đẹp da mặt bằng nha đam
Nhờ những tác dụng của nha đam đối với da mặt vô cùng đa dạng, nó đã trở thành một bí quyết cho sự trẻ trung và tươi mới của các chị em. Nha đam không chỉ đứng riêng lẻ mà còn có khả năng tương hợp vô cùng đáng kể với nhiều loại thảo dược khác, giúp tối ưu hóa kết quả cho làn da của bạn một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Cách làm đẹp da bằng nha đam tươi
Nha đam chứa một lượng lớn khoáng chất, vitamin và nước, cho phép bạn tận dụng nó mà không cần phải phối hợp với các thành phần khác. Sử dụng nha đam tươi có thể nhanh chóng cải thiện tình trạng da sạm màu hoặc khô ráp, mang lại cho làn da sự đàn hồi và sự mịn màng.
Cách thực hiện đơn giản:
Hãy chuẩn bị lá nha đam, loại bỏ vỏ và rửa sạch. Sau đó, áp dụng lớp thịt nha đam đã chuẩn bị lên da mặt, nhẹ nhàng mát-xa trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
Nên thực hiện điều này khoảng 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất cho làn da của bạn.
Nha đam kết hợp với nghệ
Ngoài những lợi ích của nha đam, nghệ cũng được biết đến là một thành phần dược liệu quý giá trong việc làm đẹp da. Trong củ nghệ chứa nhiều hoạt chất có khả năng kháng viêm, làm trắng da, và giúp điều trị mụn cũng như làm mờ vết thâm sạm do mụn gây ra.
Kết hợp nha đam và nghệ có thể giúp phục hồi tối ưu các tổn thương do mụn gây ra và tăng cường độ đàn hồi cho da.
Nguyên liệu: 1/4 thìa bột nghệ, 1 thìa gel nha đam đã được sơ chế trước, 1 thìa mật ong, một vài giọt nước hoa hồng (tùy chọn).
Cách thực hiện:
- Sau khi chuẩn bị đủ tất cả các thành phần như đã nêu trên, hãy đặt chúng vào một bát và kết hợp chúng một cách đều để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa hỗn hợp này trực tiếp lên mặt và cổ, sau đó để thoa đều trong khoảng 20 phút.
- Sau khi đã để mặt nạ trên da trong thời gian quy định, rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Nha đam kết hợp cùng với chanh
Nha đam giúp tăng độ đàn hồi và có khả năng tái tạo tế bào da, trong khi chanh có tính kháng viêm, kháng khuẩn và khả năng làm sạch sâu bên trong da.
Khi dùng cả nha đam và chanh, bạn có thể cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da và hỗ trợ điều trị mụn viêm, giảm sưng đỏ, và làm mờ mụn đầu đen, cũng như giúp làm dịu và làm phục hồi các vết thâm do mụn gây ra.
Hướng dẫn thực hiện như sau:
- Lấy một nhánh nha đam, gọt sạch và loại bỏ vỏ, sau đó rửa sạch và xay nhuyễn phần thịt của nha đam.
- Trộn nha đam nhuyễn này với nước cốt chanh đã chuẩn bị.
- Rửa sạch mặt và sau đó thoa hỗn hợp nha đam và chanh này lên da mặt.
- Để mặt nạ tồn tại trên da trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước.
Nha đam và quả dưa chuột
Dưa chuột, hay còn gọi là dưa leo, là một nguồn tài nguyên quý giá cho việc chăm sóc da. Trong dưa chuột chứa nhiều độ ẩm, khoáng chất và dưỡng chất cần thiết cho làn da, giúp cải thiện tình trạng da tự nhiên.
Kết hợp dưa chuột với nha đam giúp duy trì độ pH cân bằng cho da và kích thích quá trình tái tạo tế bào da, mang lại làn da mềm mịn và tươi sáng hơn.
Dưới đây là cách thực hiện:
- Loại bỏ vỏ nha đam, sau đó rửa sạch và xay nhuyễn nha đam. Thực hiện tương tự với dưa chuột để lấy nước dưa chuột.
- Trộn đều hai hỗn hợp trên để tạo thành một hỗn hợp mịn.
- Thoa hỗn hợp lên da và để trên da trong khoảng 30 phút.
- Làm sạch mặt lại bằng nước ấm.
Tác dụng phụ của nha đam
Mặc dù nha đam rất phổ biến và an toàn cho nhiều mục đích tự làm khác nhau, việc gây ra các tác dụng phụ là hiếm. Tuy nhiên, nên tránh sử dụng gel nha đam trên vết thương lớn hoặc da bị bỏng nặng.
Đôi khi, một số người có thể trải qua ngứa hoặc kích ứng da sau khi sử dụng gel nha đam, nhưng điều này phụ thuộc vào từng trường hợp.
Sử dụng lô hội trong thời gian dài có thể gây ra các vấn đề da như khô, nứt nẻ, và một số dị ứng như viêm nhiễm hoặc đỏ mi mắt. Hãy hết sức cẩn trọng khi bôi nha đam và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì có thể gây ra phản ứng như phát ban hoặc kích ứng da.
Lô hội cũng có khả năng ảnh hưởng đến mức đường huyết vì vậy bệnh nhân tiểu đường nên tư vấn với bác sĩ trước khi sử dụng nha đam.
Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc da mặt bằng nha đam
Nha đam đã lâu đã được các phụ nữ áp dụng trong việc làm đẹp da và mang lại hiệu quả rõ rệt. Tuy nhiên, để sử dụng nha đam hiệu quả và an toàn cho da, hãy tuân theo những lưu ý sau:
- Trong quá trình chuẩn bị lô hội, hãy đảm bảo vệ sinh và cẩn thận. Tránh để tay bẩn tiếp xúc với nha đam để ngăn vi khuẩn khác gắn vào da.
- Sử dụng nha đam tươi và xanh, có nhiều nước để cung cấp đủ dưỡng chất cho da.
- Trước khi dùng mặt nạ lô hội lên mặt, thử thoa một ít trên tay hoặc cổ để kiểm tra có dị ứng hay không.
- Thời gian lý tưởng để đắp mặt nạ thường là từ 15 đến 20 phút. Hạn chế đắp mặt nạ trên da quá lâu, để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
- Lưu ý rằng nhựa vàng trong nha đam có thể làm da mất nước và trở nên khô ráp, vì vậy hãy làm sạch nha đam trước khi sử dụng.
- Đắp mặt nạ nha đam thường thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ. Ban ngày, hãy dùng kem chống nắng và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng.
- Hãy tránh cho nha đam tiếp xúc với mắt hoặc vùng da bị tổn thương. Đừng sử dụng quá mức nha đam trên da còn non, để tránh gây thâm và khó điều trị.
- Nếu bạn tiêu thụ hoặc uống quá nhiều nha đam trong thời gian dài, có thể gây suy thận. Hãy sử dụng nha đam một cách hợp lý.
Kết luận
Dưới đây là những kiến thức quan trọng về tác dụng của lá nha đam với da mặt của bạn. Hãy ghi nhớ để áp dụng nha đam một cách khoa học và đạt được hiệu quả tốt nhất. Silcot hy vọng bạn sẽ thành công trong việc chăm sóc da của mình.
