Để có một làn da trắng trước hết cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo làn da của mình khỏe mạnh. Làn da khỏe mạnh mới có thể tự nhiên trắng sáng và rạng ngời.
Dưới đây, Silcot sẽ chia sẻ với bạn cách làm trắng da tại nhà cho nữ bằng các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc và an toàn. Bạn sẽ ngạc nhiên về hiệu quả thần kỳ mà những biện pháp này mang lại đấy.
Cách làm trắng với nha đam (lô hội)
Nha đam, một loại cây thuộc họ xương rồng, được biết đến với khả năng chữa bệnh và cung cấp dưỡng chất cho da, bao gồm việt nam, các hợp chất chống oxi hóa, khoáng chất và axit amin.
Thân cây nha đam lưu giữ nước và sản xuất một loại gel trong suốt, có khả năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu và tái tạo da. Gel từ nha đam đã được sử dụng rộng rãi trong mọi thời đại nhờ vào khả năng chữa lành da và cung cấp dưỡng chất cho làn da.
Nguyên liệu:
- 1 lá nha đam (khoảng 200gr).
- 50ml sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
Bước 1: Gọt vỏ và rửa lá nha đam thật sạch với nước muối loãng.
Bước 2: Xay nhuyễn phần thịt nha đam bằng máy xay cho đến khi bạn có một hỗn hợp đặc sệt.
Bước 3: Dùng tay để từ từ trộn sữa tươi không đường vào hỗn hợp nha đam vừa xay xong. Khuấy nhẹ để đảm bảo sữa và nha đam hòa quyện với nhau, tạo nên một mặt nạ dưỡng trắng da tự nhiên.
Bước 4: Rửa mặt thật sạch, sau đó thoa hỗn hợp này lên da và nhẹ nhàng massage để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Bước 5: Để mặt nạ trên da trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm và tiến hành bước dưỡng da tiếp theo.
Cách làm trắng với tinh bột nghệ
Cách làm da trắng tại nhà bằng tinh bột nghệ đã từ lâu được biết đến với khả năng dưỡng trắng, giảm thâm và ngăn ngừa mụn cho làn da. Đây thực sự là một thành phần quan trọng không thể thiếu trong quá trình dưỡng trắng da tại nhà.
Nguyên liệu:
- sữa chua không đường
- tinh bột nghệ
- mật ong
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau để tạo thành một hỗn hợp dưỡng da từ tinh bột nghệ, sữa chua không đường, và mật ong.
Bước 2: Đắp mặt nạ dưỡng da này lên mặt sau khi đã rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt.
Bước 3: Thư giãn trong vòng 20 phút, sau đó rửa mặt lại. Bây giờ bạn có thể tiếp tục với các bước dưỡng da khác.
Cách làm trắng bằng lá tía tô
Lá tía tô chứa nhiều vitamin như A và C, cùng với các khoáng chất như canxi, sắt và chất dầu tự nhiên. Những thành phần này giúp da loại bỏ tế bào chết và thúc đẩy quá trình tái tạo, làm cho làn da trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn.
Sự kết hợp của lá tía tô và sữa chua giúp chống lão hóa da, đồng thời làm da trắng sáng và mịn màng hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nắm lá tía tô.
- 1 thìa sữa chua.
Cách làm trắng da mặt tại nhà bằng lá tía tô thực hiện như sau:
- Lá tía tô sau khi mua về cần nhặt bỏ lá úa và rửa sạch lại với nước.
- Cho lá tía tô vào máy xay sinh tố cùng với một chút nước, sau đó xay nhuyễn để thu được hỗn hợp.
- Đổ hỗn hợp lá tía tô vào một bát, sau đó thêm sữa chua và khuấy đều để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi đã rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm, bạn thoa hỗn hợp này đều lên mặt và sử dụng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào tế bào da trong khoảng 10 phút.
- Rửa lại mặt bằng nước mát.
Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện 2 lần/tuần để làn da trở nên trắng sáng và hồng hào hơn.
Cách làm trắng da tại nhà với trứng gà
Trứng gà, một loại thực phẩm phong phú về dinh dưỡng, mang trong mình nhiều dưỡng chất quý báu như vitamin A, B12, D và các khoáng chất như canxi, sắt, kẽm, không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có khả năng chăm sóc làn da mặt, giúp da trở nên tươi trẻ và trắng sáng.
Hướng dẫn:
Bước 1: Tách lòng trắng và lòng đỏ trứng gà ra riêng.
Bước 2: Đánh lòng trắng trứng gà cho đến khi tạo thành bọt.
Bước 3: Sau khi làm sạch da mặt, thoa lòng trắng trứng gà lên da và nhẹ nhàng massage để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Đợi từ 15-20 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm.
Chăm sóc da bằng trứng gà đều đặn sẽ giúp làn da trở nên sáng hồng, loại bỏ mụn cám và mụn bọc, đồng thời mang lại làn da rạng rỡ, tươi trẻ.
Cách làm trắng cùng chanh và dầu dừa
Cách làm da trắng bật tone tại nhà da với chanh và dầu dừa là một biện pháp tự nhiên hiệu quả để cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời giúp trị mụn và ngăn ngừa lão hóa da, mang lại làn da trắng mịn.
Nguyên liệu:
- 1 quả chanh
- 1-2 thìa sữa dừa tươi (dầu dừa)
Hướng dẫn:
Bước 1: Cắt quả chanh và ép lấy nước chanh.
Bước 2: Trộn đều nước chanh và sữa dừa tươi lại với nhau.
Bước 3: Thoa hỗn hợp này lên da mặt và nhẹ nhàng massage để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
Áp dụng mỗi tuần 2 lần, bạn sẽ thấy làn da của mình trở nên căng bóng, sáng mịn và sẵn sàng đối mặt với thử thách của thời gian.
Cách làm trắng cùng cà rốt và sữa chua
Cách làm trắng da body tại nhà bằng mặt nạ cà rốt và sữa chua là một cách tuyệt vời để cung cấp dưỡng chất cho làn da của bạn, giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da.
Đặc biệt, mặt nạ này có thể giúp làm dịu và làm mịn da, thu nhỏ lỗ chân lông, và làm da trở nên trắng sáng.
Hướng dẫn thực hiện:
Bước 1: Bắt đầu bằng việc rửa sạch cà rốt và sau đó cắt thành những miếng nhỏ để dễ dàng xay nhuyễn.
Bước 2: Đặt cà rốt đã chuẩn bị vào máy xay và xay nhuyễn chúng cho đến khi bạn có một hỗn hợp mịn màng và không còn cục bẩn.
Bước 3: Trong một tô nhỏ, trộn hoặc đánh đều một lượng sữa chua tự nhiên với hỗn hợp cà rốt đã xay nhuyễn. Sữa chua làm dịu da và cung cấp dưỡng chất quan trọng.
Bước 4: Trước khi áp dụng mặt nạ, hãy đảm bảo da mặt đã được làm sạch hoàn toàn.
Bước 5: Đánh hỗn hợp cà rốt và sữa chua lên da mặt và cổ, tránh vùng mắt và miệng. Để mặt nạ trên da khoảng 15-20 phút để dưỡng chất có thời gian thẩm thấu vào da.
Bước 6: Sau khi thời gian đã qua, rửa mặt của bạn thật sạch bằng nước ấm. Đảm bảo không còn dư mặt nạ trên da.
Cách làm trắng với bột trà xanh
Mặt nạ trà xanh là một cách tuyệt vời để tận dụng các thành phần chất chống oxi hóa tự nhiên có trong trà xanh để bảo vệ và làm dịu da mặt của bạn.
Ngoài ra, mặt nạ trà xanh có thể giúp da sáng hơn, làm mờ vết nám và tăng cường độ đàn hồi của da. Thường xuyên sử dụng mặt nạ này có thể giúp da trở nên khỏe mạnh và ngăn ngừa quá trình lão hóa.
Nguyên liệu:
- 2 thìa cà phê bột trà xanh
- 1 thìa cà phê mật ong (có thể thay thế bằng mật gạo hoặc mật nha đam)
- 1 thìa cà phê tinh thần hoạt chất (ví dụ: tinh dầu lựu)
Hướng dẫn thực hiện:
Bước 1: Trong một bát nhỏ, trộn đều bột trà xanh, mật ong, và tinh thần hoạt chất cho đến khi bạn có một hỗn hợp đồng nhất. Nếu hỗn hợp quá đặc, bạn có thể thêm mật ong để làm cho nó dễ thoa hơn.
Bước 2: Rửa sạch mặt của bạn bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và chất bã nhờn.
Bước 3: Sử dụng ngón tay hoặc một cọ mặt, đánh hỗn hợp mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt và cổ. Tránh vùng mắt và miệng.
Bước 4: Để mặt nạ trên da khoảng 20 phút để cho các dưỡng chất trong trà xanh và mật ong thẩm thấu vào da.
Bước 5: Sau khi đã để mặt nạ trong khoảng thời gian cần thiết, rửa mặt lại bằng nước ấm để loại bỏ mặt nạ.
Bước 6: Cuối cùng, áp dụng kem dưỡng da hoặc serum mà bạn thường sử dụng để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da.
Cách làm trắng với dầu oliu
Mặt nạ dầu oliu, lòng đỏ trứng, mật ong và nước cốt chanh là một phương pháp tự nhiên và an toàn để cung cấp dưỡng chất cho làn da của bạn.
Dầu oliu là nguồn giàu chất dinh dưỡng và vitamin, trong khi lòng đỏ trứng cung cấp protein và mật ong có khả năng làm dịu da.
Nguyên liệu:
- 1 muỗng canh dầu oliu
- 1 lòng đỏ trứng
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 vài giọt nước cốt chanh
Hướng dẫn thực hiện cách làm trắng da trong 1 đêm với dầu oliu:
Bước 1: Trong một bát nhỏ, hòa quyền dầu oliu, lòng đỏ trứng, mật ong, và nước cốt chanh lại với nhau. Khuấy đều cho đến khi bạn có một hỗn hợp sánh mịn.
Bước 2: Rửa sạch mặt của bạn bằng nước ấm và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và chất bã nhờn.
Bước 3: Thoa hỗn hợp mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt và cổ. Tránh vùng mắt và miệng.
Bước 4: Để mặt nạ trên da khoảng 5-10 phút để cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Trong thời gian này, bạn có thể thư giãn và tận hưởng quá trình chăm sóc da.
Bước 5: Sau khi đã để mặt nạ trong thời gian cần thiết, rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ mặt nạ và dưỡng chất còn lại trên da.
Bước 6: Cuối cùng, bạn có thể sử dụng kem dưỡng da hoặc serum mà bạn thường sử dụng để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da.
Hãy nhớ rằng đắp mặt nạ quá lâu có thể khiến da trở nên khô, dễ kích ứng và nổi mụn, nên tuân theo thời gian đề xuất là 5-10 phút.
Cách làm trắng bằng vitamin b1
Mặt nạ dưỡng da với vitamin B1, mật ong, sữa chua và dầu oliu là một cách tự nhiên để chăm sóc da, giúp làm sáng da, mờ sẹo và vết thâm.
Nguyên liệu:
- 3 viên vitamin B1
- 2 muỗng mật ong
- 1 thìa sữa chua
- 2 thìa dầu oliu
Hướng dẫn thực hiện cách làm trắng da toàn thân với B1:
Bước 1: Nghiền nhuyễn viên vitamin B1 rồi cho vào một chén.
Bước 2: Thêm mật ong, sữa chua và dầu oliu đã chuẩn bị vào chén chứa vitamin B1 nghiền nhuyễn, rồi sau đó trộn đều lên.
Bước 3: Trước khi áp dụng mặt nạ, rửa sạch mặt của bạn bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và chất bã nhờn.
Bước 4: Thoa hỗn hợp này lên toàn bộ khuôn mặt và cổ. Tránh vùng mắt và miệng.
Bước 5: Để mặt nạ trên da khoảng 15 phút để cho các dưỡng chất trong vitamin B1, mật ong, sữa chua và dầu oliu thẩm thấu vào da.
Bước 6: Sau khi đã để mặt nạ trong khoảng thời gian cần thiết, rửa sạch mặt bằng nước lạnh để đóng kín lỗ chân lông.
Bước 7: Phương pháp này có thể áp dụng 2-3 lần/tuần để da trở nên trắng sáng và mờ sẹo vết thâm.
Lưu ý:
- Khi áp dụng mặt nạ, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
- Để kiểm tra liệu bạn có dị ứng với hỗn hợp này hay không, bạn nên thử bôi nó lên cánh tay trong 15 phút trước khi áp dụng lên mặt.
- Không nên sử dụng quá thường xuyên vì có thể gây tổn thương da. Dưỡng da cần sự kiên nhẫn và thời gian để thấy hiệu quả.
Cách làm trắng bằng rau diếp cá
Rau diếp cá, một loại rau tự nhiên với tính mát, không chỉ giúp làm dịu da mà còn giúp da trở nên sáng hơn một cách tự nhiên. Dưới đây là cách bạn có thể tạo một mặt nạ rau diếp cá dưỡng da hiệu quả:
Hướng dẫn thực hiện:
Bước 1: Bắt đầu bằng việc rửa sạch 20 lá rau diếp cá để loại bỏ mọi tạp chất.
Bước 2: Sau khi đã rửa sạch, bạn có thể nghiền nhỏ lá rau diếp cá hoặc sử dụng máy ép để thu được nước từ lá.
Bước 3: Sử dụng bông gòn hoặc bông tẩy trang để thấm đều nước từ rau diếp cá và nhẹ nhàng thoa lên da mặt, đặc biệt là các vùng có vết mụn.
Bước 4: Kết hợp với một phần massage nhẹ nhàng để dưỡng chất từ rau diếp cá có thể thẩm thấu sâu vào da.
Bước 5: Để mặt nạ trên da khoảng 15 phút để dưỡng chất từ rau diếp cá có thể làm việc và mang lại sự sáng mịn cho làn da.
Bước 6: Sau khi đã giữ mặt nạ trong thời gian cần thiết, rửa sạch lại da mặt bằng nước mát. Đảm bảo rửa kỹ để không còn dấu vết màu xanh từ rau diếp cá.
Lưu ý:
- Rau diếp cá cần phải được rửa sạch để không còn mùi tanh và màu xanh trên da.
- Nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng sau khi sử dụng mặt nạ, hãy đảm bảo bảo vệ da bằng kem chống nắng, mũ nón hoặc khẩu trang.
- Sử dụng mặt nạ này trước khi đi ngủ để da được thư giãn và hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.
Cách làm trắng da bằng khoai tây
Mặt nạ khoai tây là một cách tự nhiên và an toàn để làm sáng da, giúp da trở nên trắng hồng tự nhiên mà không gây tác dụng phụ.
Nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây
- 2 thìa sữa tươi không đường
Hướng dẫn thực hiện:
Bước 1: Bắt đầu bằng việc luộc chín 1 củ khoai tây, sau đó để nguội và nghiền nhuyễn thành một hỗn hợp.
Bước 2: Thêm 2 thìa sữa tươi không đường vào hỗn hợp khoai tây và sử dụng thìa để khuấy đều cho đến khi bạn có một hỗn hợp sền sệt.
Bước 3: Rửa mặt sạch bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và chất bã nhờn.
Bước 4: Tiến hành đắp mặt nạ lên da mặt và thư giãn khoảng 20 phút để cho chất dinh dưỡng thẩm thấu hoàn toàn vào da.
Bước 5: Sau khi đã giữ mặt nạ trong thời gian cần thiết, rửa lại mặt bằng nước ấm để loại bỏ mặt nạ.
Bước 6: Thực hiện mặt nạ khoai tây này 2-3 lần/tuần để thấy sự cải thiện về làn da trắng sáng, mịn màng, và khỏe mạnh hơn.
Lưu ý:
- Không nên lạm dụng mặt nạ khoai tây để tránh làm mỏng da và làm cho da trở nên nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Đề nghị sử dụng mặt nạ khoai tây 1 lần/tuần hoặc thử trên một phần nhỏ da trước để đảm bảo làn da của bạn không bị kích ứng.
Cách làm trắng da với dâu tằm
Một cách hiệu quả để làm trắng da tự nhiên là sử dụng chiết xuất từ dâu tằm, một thành phần thường xuất hiện trong nhiều sản phẩm mỹ phẩm. Dâu tằm chứa các chất như axit gallic, axit béo, quercetin và nhiều chất khác có thể có lợi cho làn da.
Nguyên liệu:
- 100g dâu tằm
- 10 ml mật ong
Hướng dẫn thực hiện:
Bước 1: Bắt đầu bằng việc rửa sạch 100g dâu tằm và xay chúng thành một hỗn hợp nhuyễn.
Bước 2: Trong một bát, trộn dâu tằm nhuyễn với 10ml mật ong cho đến khi bạn có một hỗn hợp đặc đặc.
Bước 3: Rửa sạch mặt của bạn và sử dụng bông tẩy trang để lau khô da mặt.
Bước 4: Thoa hỗn hợp dâu tằm và mật ong này lên toàn bộ da mặt và cơ thể, sau đó nằm thư giãn trong khoảng 15-20 phút để cho dưỡng chất tác động vào da.
Bước 5: Cuối cùng, làm sạch bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi tuần để thấy sự cải thiện về làn da trắng sáng hơn.
Kết luận
Những cách làm trắng da mặt tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên đã được chia sẻ ở trên giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da tươi mới và trắng sáng một cách tiết kiệm. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng để thấy rõ hiệu quả, cần phải kiên trì và bền bỉ trong quá trình chăm sóc da.
Hy vọng từ những gợi ý này, bạn sẽ có thể lựa chọn phương pháp làm trắng da phù hợp nhất. Hãy tự tin tỏa sáng với làn da khỏe khoắn, trẻ trung và tươi sáng của mình.
