Mỗi người phụ nữ đều sở hữu một làn da độc đáo với những đặc điểm và tính chất riêng biệt. Hiểu rõ về nhiều loại da và khả năng nhận biết loại da của mình là điều vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ và chăm sóc da.
Dưới đây, Silcot sẽ chia sẻ những cách nhận biết các loại da cũng như cách tiến hành chăm sóc cho từng loại da một cách cụ thể và hiệu quả nhất.
Phân loại các vùng da trên khuôn mặt
Trước khi khám phá chi tiết từng loại da, hãy cùng tìm hiểu về các vùng da trên khuôn mặt.
Làn da khuôn mặt thường được chia thành hai vùng chính: vùng T và vùng U. Mỗi vùng da này mang những đặc điểm riêng biệt.
- Vùng T (T-Zone): Đây là vùng bao gồm từ trán, qua sống mũi và đến cằm, tạo thành hình chữ T giữa khuôn mặt. Thường xuyên tiết dầu và bã nhờn nhiều nhất, đây cũng là nơi thường gặp vấn đề về da nhất.
- Vùng U (U-Zone): Vùng U bao gồm hai bên má và hình thành hình chữ U dưới cằm. Vùng này ít tập trung dầu và bã nhờn hơn so với vùng T, nhưng vẫn dễ xuất hiện mụn.
Mỗi loại da sẽ có những đặc điểm khác nhau ở vùng T và U. Để phân biệt mỗi loại da bạn có thể quan sát lượng dầu, độ đàn hồi và một số đặc điểm khác của vùng T và U để nhận biết.
Cách xác định loại da cơ bản
Bước đáng chú ý nhất trong việc chăm da là hiểu rõ loại da cụ thể của bạn và cách làm cho da thích nghi với hoàn cảnh cũng như môi trường xung quanh. Mỗi người sẽ có làn da độc đáo của riêng mình.
Làn da được phân thành 5 loại chính: da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Dưới đây là hai cách đơn giản để xác định loại da tại nhà:
Phương pháp da mặt trần
- Rửa mặt kỹ bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và lau khô da mặt.
- Để da mặt không áp dụng bất kỳ sản phẩm nào như serum hay liệu pháp điều trị nào.
- Sau khoảng 30 phút, kiểm tra vùng má, cằm, mũi và trán để xem có hiện tượng bóng dầu không.
- Thêm 30 phút nữa, đánh giá lại, đặc biệt khi bạn cười hoặc biểu lộ biểu cảm trên khuôn mặt. Nếu da cảm thấy căng và khô, có khả năng bạn có làn da khô. Nếu khu vực trên mũi và trán có sự tỏa sáng, bạn có thể có làn da bình thường hoặc hỗn hợp. Nếu vùng má, trán và mũi có vẻ bóng, có thể bạn đang có làn da dầu.
Phương pháp thử giấy thấm dầu
- Đặt nhẹ tờ giấy thấm dầu lên các vùng khác nhau trên khuôn mặt.
- Giữ tờ giấy hướng ra ánh sáng để dễ dàng quan sát lượng dầu hấp thụ.
- Nếu tờ giấy lấy ít hoặc không có dầu, làn da của bạn có khả năng là khô. Nếu tờ giấy chỉ thấm dầu từ vùng trán và mũi, có thể bạn có làn da bình thường. Nếu tờ giấy thấm dầu từ tất cả các vùng trên khuôn mặt, bạn có thể có làn da dầu.
Phân biệt các loại da và cách chăm sóc hiệu quả
Làn da thường được phân chia thành 5 loại chính: da dầu, da khô, da nhạy cảm, da hỗn hợp và da thường. Mỗi loại da mang theo những đặc điểm và cần được chăm sóc đặc biệt riêng.
Da thường
Làn da thường được xem là ước mơ của nhiều người phụ nữ. Đây là loại da khỏe mạnh, tương đối cân bằng về dầu và nước và ít gặp vấn đề so với từng loại da khác.
Da thường thường có độ đàn hồi tốt, màu da đồng đều, không xuất hiện vùng da xỉn màu hay quá khô, dầu. Không quá nhạy cảm với các sản phẩm làm đẹp, da thường dễ dàng chăm và không có nhiều khuyết điểm đáng lo ngại.
Yếu tố giúp tạo nên làn da thường
Làn da thường khỏe mạnh là sự kết hợp của nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, tác động của khí hậu, môi trường và nhiều yếu tố khác. Tuy vậy, chế độ ăn uống và chăm da vẫn đứng đầu trong việc tạo nên một làn da thường mịn màng.
Người có làn da thường khỏe mạnh thường tuân thủ một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân đối và thường xuyên tập thể dục. Nhờ việc duy trì cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, làn da được nuôi dưỡng từ bên trong và trở nên khỏe mạnh tự nhiên.
Đồng thời, việc chăm da đúng cách, duy trì sự sạch sẽ và khô thoáng, cũng như cung cấp đầy đủ dưỡng chất góp phần trong việc duy trì làn da thường với độ đàn hồi tốt và ít khuyết điểm.
Cách chăm sóc làn da thường
Làn da thường thường dễ dàng hơn trong việc chăm sóc so với nhiều loại da khác. Với ít khuyết điểm, làn da thường cần duy trì tình trạng khỏe mạnh bằng việc tuân theo chế độ ăn uống hợp lý.
Với tính chất ít kén chọn kem dưỡng chăm da, bạn chỉ cần tập trung vào các bước cơ bản như làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Thị trường cung cấp nhiều sản phẩm tốt cho da thường, tùy chọn dựa trên nhu cầu và tránh các thành phần gây dị ứng.
Da khô
Da khô là một trong những dạng da phổ biến, đặc biệt thường thấy ở những người ở độ tuổi trung niên. Làn da khô thường có cảm giác căng, khô và dễ bong tróc.
Sự thiếu hụt lipid khiến da mất đi độ ẩm, làm cho da khô trở thành một trong những loại da dễ bị lão hóa nhanh chóng.
Không chỉ khu vực mặt, các phần khác như cánh tay, bàn tay và bàn chân cũng thường gặp tình trạng khô và sần sùi. Những người có làn da khô thường không gặp vấn đề về tiết dầu quá nhiều như da nhờn,
Tuy nhiên, điều này cũng đồng nghĩa với việc da có khả năng mất ẩm cao hơn, dễ gây nứt nẻ, mẩn đỏ và bong tróc.
Nguyên nhân gây ra tình trạng da khô
Khô da có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đối với một số người, yếu tố di truyền có thể là nguyên nhân gây khô da. Yếu tố này ảnh hưởng đến mức độ bã nhờn được sản xuất trong tuyến dầu của da. Bã nhờn có tác dụng làm cho da mềm mại và đàn hồi.
Mặc dù nhiều người nghĩ rằng da khô là do thiếu độ ẩm, nhưng thực tế là lượng nước trong da khô thường ở mức tương tự như da dầu. Do đó, việc tăng cường nước cho da khô thường không giải quyết vấn đề và có thể gây phản tác dụng trong việc điều trị tình trạng da này.
Tầm quan trọng của kem làm ẩm cho da khô
Việc sử dụng một loại dưỡng ẩm là điều thiết yếu đối với làn da khô, và đây là một phần lớn của chế độ bảo vệ da hàng ngày. Người có da khô thường có thể sẽ phản ứng dị ứng nhẹ và thường được hưởng lợi từ việc sử dụng serum dưỡng thay vì nước dưỡng.
Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm dưỡng ẩm nào, cần kiểm tra xem da có phản ứng dị ứng với thành phần của sản phẩm đó hay không. Nếu có bất kỳ vấn đề gì, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn và chọn lựa loại kem tốt nhất.
Cách chăm sóc da khô
- Thay đổi lối sống và thói quen. Ví dụ, tránh tắm quá lâu hoặc sử dụng nước quá nóng khi tắm, vì điều này có thể làm mất độ ẩm từ làn da.
- Sử dụng máy tạo ẩm không khí có thể giúp làn da trở nên mềm mịn và mềm dẻo hơn. Tuy nhiên, cần thường xuyên vệ sinh và thay nước cho máy để ngăn ngừa vi khuẩn và nấm mốc phát triển.
- Bổ sung đủ nước cho cơ thể bằng cách uống đủ lượng nước hàng ngày có thể giúp cải thiện độ ẩm cho da. Hãy tập trung vào việc duy trì sự cân bằng nước cho cơ thể.
- Lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin, acid hyaluronic, dầu thực vật, và ceramides để giữ cho da luôn đủ độ ẩm.
- Hạn chế việc sử dụng xà phòng và sản phẩm làm sạch quá mạnh vì nó có thể làm mất đi dầu tự nhiên trên da, gây khô và căng. Hãy sử dụng các sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng và không làm mất cân bằng độ ẩm tự nhiên của da.
Da dầu
Những người sở hữu làn da dầu thường thấy da mặt của họ có xu hướng bị bóng dầu và có thể phải đối mặt với tình trạng mụn trứng cá nghiêm trọng.
Nguyên nhân gây ra da dầu
Da dầu là kết quả của sự tương tác giữa yếu tố di truyền và biến đổi nội tiết. Những người thừa hưởng da dầu từ tổ tiên thường có tình trạng tăng tiết dầu tự nhiên, làm da mềm mại và đủ ẩm. Dầu da được tạo ra ở tầng biểu bì và di chuyển lên bề mặt qua lỗ chân lông và nang lông.
Trong trường hợp da dầu do sự biến đổi hormone, cơ chế này càng thúc đẩy bởi việc tăng sản xuất androgen. Hormone này kích thích tăng sự sản xuất dầu, dẫn đến sự tích tụ dầu quá mức.
Tình trạng này làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây tạo điều kiện thuận lợi cho việc hình thành mụn. Mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn mủ và mụn sần thường xuất hiện trên da dầu. Lỗ chân lông mở rộ hơn và da luôn bóng nhờ sự hiện diện của dầu.
Chăm sóc da dầu
Sự tích tụ dầu có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây vết thâm do mụn. Tuy benzoyl peroxide được dùng để giải quyết vấn đề này, nhưng cần cẩn trọng vì có thể kích thích sản xuất dầu thêm.
Do đó, việc chăm da dầu là loại bỏ tế bào da chết nhẹ nhàng, chẳng hạn bằng acid salicylic tự nhiên. Acid này nhẹ nhàng loại bỏ tế bào da chết và ngăn tắc nghẽn lỗ chân lông.
Da dầu thường ít có nếp nhăn, giúp chậm quá trình lão hóa và duy trì độ ẩm tốt. Mặc dù vậy, việc dưỡng ẩm vẫn cần thiết để không kích thích da tiết dầu quá mức. Chọn loại kem có độ ẩm nhẹ, không chứa dầu để giữ cho làn da mềm mịn và duy trì độ ẩm.
Da hỗn hợp
Da hỗn hợp kết hợp hai hoặc nhiều loại da khác nhau trên khuôn mặt, tạo ra tình trạng da khô và bong tróc ở một số vùng cụ thể, còn vùng khác thì dầu quá mức.
Da hỗn hợp là dạng phổ biến nhất, nhưng việc điều trị có thể gặp khó khăn. Khu vực chữ T trên khuôn mặt, bao gồm trán, mũi và cằm, thường có da sáng bóng. Những vùng này thường có sự hoạt động tuyến dầu cao hơn so với các vùng khác như má.
Nguyên nhân gây nên làn da hỗn hợp
Tình trạng da hỗn hợp xuất phát từ nhiều nguyên nhân như di truyền, chế độ ăn uống không cân đối, hút thuốc, và sinh hoạt không khoa học. Môi trường và thời tiết cũng có thể góp phần thay đổi loại da.
Việc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp hoặc quá mạnh có thể làm da kích ứng và tăng tiết dầu ở một số vùng, đặc biệt là vùng chữ T.
Cách chăm sóc da hỗn hợp
Làn da hỗn hợp đòi hỏi việc chăm sóc đặc biệt, được tùy chỉnh cho từng loại da con trong nó. Dưới đây là cách bảo vệ cho hai loại da hỗn hợp khác nhau: hỗn hợp thiên khô và hỗn hợp thiên dầu.
Da hỗn hợp thiên khô:
- Lựa chọn sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt có chất lượng đa dạng từ gel, cream đến dạng sữa. Điều này giúp cung cấp độ ẩm cho vùng da khô và kiểm soát dầu ở vùng chữ T.
- Tránh sử dụng sản phẩm tẩy rửa có hạt để không làm tổn thương da và tăng nguy cơ kích ứng.
- Bạn có thể áp dụng lớp kem dày ở vùng khô và mỏng ở vùng dầu, nhằm cung cấp độ ẩm tốt hơn cho vùng khô và kiểm soát dầu ở vùng chữ T.
- Nên sử dụng kem cuối cùng để giữ cho da được cấp ẩm sâu hơn.
Da hỗn hợp thiên dầu:
- Việc làm sạch da là cực kỳ chú trọng để hạn chế dầu tích tụ và tránh tắc nghẽn lỗ chân lông. Sử dụng sản phẩm tẩy trang nước và sữa rửa mặt chứa thành phần thiên nhiên như trà xanh hoặc hoa cúc giúp làm sạch và loại bỏ bụi bẩn.
- Sản phẩm tẩy da chết chứa BHA (Beta Hydroxy Acid) là lựa chọn tốt để làm sạch sâu trong lỗ chân lông, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn và bã nhờn. BHA giúp da trở nên khỏe mạnh hơn.
Da nhạy cảm
Da nhạy cảm là loại da dễ bị kích ứng và khá nhạy cảm trong các dạng da phổ biến. Đặc trưng của da nhạy cảm là dễ xuất hiện mụn, mẩn đỏ và dễ tổn thương. Những người có loại da này thường có lớp biểu bì mỏng, làm cho các mạch máu dễ dàng trở nên rõ ràng trên bề mặt da.
Màng dưỡng ẩm hoặc màng lipit, bảo vệ da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường, thường được tìm thấy trên bề mặt da.
Nguyên nhân hình thành da nhạy cảm
Lý do chính dẫn đến làn da nhạy cảm là sự suy giảm của lớp màng bảo vệ trên da, làm cho da mất đi khả năng che chắn và bảo vệ khỏi vi khuẩn và các tác động có thể gây tổn thương. Có nhiều yếu tố dẫn đến việc giảm lớp màng bảo vệ này.
Một số yếu tố nguyên nhân:
- Yếu tố di truyền từ bố mẹ, ông bà cũng có thể góp phần tạo ra làn da nhạy cảm.
- Chế độ ăn uống không cân đối, tiêu thụ quá nhiều chất có hại có thể làm cho cơ thể không thể loại bỏ độc tố đúng mức, gây yếu đốn cho làn da.
- Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không phù hợp hoặc chứa chất gây kích ứng là một nguyên nhân khác.
- Môi trường khắc nghiệt như tác động của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm không khí cũng có thể làm giảm màng bảo vệ da.
Cách chăm sóc làn da nhạy cảm
Da nhạy cảm là loại da khó tính, dễ bị kích ứng và tổn thương. Để chăm sóc da nhạy cảm, cần chú trọng vào chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và cung cấp dưỡng chất cho da.
Trong quá trình skincare, sử dụng các sản phẩm nhẹ nhàng như gel, sữa, nước để không gây kích ứng, và tránh cồn và các chất kích thích. Tìm hiểu kỹ về sản phẩm hoặc thử nghiệm trước khi sử dụng cũng là điều cần thiết.
Kết luận
Trên đây là một tập hợp toàn bộ kiến thức và thông tin về các loại da khác nhau. Hy vọng rằng qua bài chia sẻ này, bạn đã có cơ hội nhận biết rõ hơn về loại da của mình và từ đó tìm ra những cách chăm sóc da phù hợp nhất.
